Praktijksluiting

De apotheek en de praktijk zijn gesloten in de week van Oud en Nieuw.

De huisartsenpraktijk in Spierdijk neemt waar voor spoedgevallen: 0229-561204

U kunt tijdens deze periode geen gebruik maken van de herhaal- en consult mogelijkheden op de website.

 

Specialist Ouderengeneeskunde in opleiding

Milou van Wier zal tot en met maart 2019 ons team komen versterken.

Zij is afgestudeerd arts en is nu in het derde jaar van haar opleiding tot Specialist Ouderengeneeskunde.

Zij zal spreekuur doen voor met name “de oudere mens” en zo nodig visites afleggen.

 

Vitamine D

Vitamine D wordt aangemaakt door het zonlicht. In de winter (maar in Nederland ook vaak in de zomer...) is er weinig zonlicht en kan er een vitamine D tekort ontstaan. Dit tekort kan klachten geven waaronder: spierzwakte (waardoor meer kans op vallen), spier- en gewrichtspijn en trillingen.

Adviezen:

  • kom minstens een half uur per dag buiten (met onbedekt hoofd, handen)
  • in sommige voeding zit Vitamine D, zoals in vette vis (makreel, zalm)
  • neem eventueel extra vitamine D (tabletvorm, druppels)
  • kijk op www.thuisarts.nl: Vitamine D voor meer informatie

 

 

APP: MoetIkNaarDeDokter.nl

Download nu gratis de app

Huisartsenpost ECHT alleen voor spoed!